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            女性必知的10條婦科常識,你知道嗎……

            哪怕你是個知識女性,對自己身體的了解程度可能也不到5%。

             此話不假,女同胞們遇到的大大小小的婦科問題還真不少。但經常會有一些常見的婦科知識,口口相傳就變了味了。

             

            今天,冪姿總結了最常見的10條,希望每個女性都能了解。

             

            一、25歲開始,要做宮頸癌篩查

            很多人知道乳頭狀瘤病毒(HPV)疫苗可以預防宮頸癌,覺得接種了就可以高枕無憂了。

            實際上,接種疫苗并不能起到百分百預防宮頸癌的發生,我們仍推薦把宮頸癌篩查作為預防宮頸癌的措施,從25歲就可以開始。

             

            具體年齡篩查建議:

            30歲以下:推薦每3年做一次TCT檢查(即脫落細胞學檢查);

            30~65歲:推薦每5年做TCT和HPV聯合檢查,或繼續每3年做一次單獨TCT檢查;

            65歲以上:若連續篩查未發現病變者,可考慮停止篩查,但要保證之前的三次TCT檢查或者兩次聯合檢查的結果無異常。

             



            2.私處洗液不要亂用

            在沒有疾病的情況下,任何私處洗液都不要亂用。

            陰道生理功能的特殊性,它具有自凈功能,經常清洗反而會影響陰道的自凈功能,破壞平衡造成炎癥。

             


            3.陰道炎的問題

            陰道炎是發病率相當高的婦科疾病,也是各種亂七八糟廣告的重災區。

            正常情況下陰道是存在多種微生物的,這些菌群在陰道內達成一個平衡狀態而不會致病,但是一旦這個平衡被打破或者有外源病原體入侵,就會導致陰道炎。
            所以維持陰道菌群平衡對預防和治療陰道炎十分重要。
            這就要女性朋友們不要隨意沖洗陰道,更不要用婦科洗液清洗,這樣反而會造成菌群失衡。

             同時性生活時注意清潔,勤換洗內衣褲都是重要的方法。

            最后強調下:如果患上陰道炎癥,一定要接受正規的治療。

             



            4.姨媽用品要及時更換

            無論是衛生巾還是衛生棉條,只要產品質量合格,買符合自己使用習慣的就可以。

             但是無論用什么都要注意及時更換,不能因為量少,延長它的使用時長。

             一般日間衛生巾建議 23 小時更換,衛生棉條 46 小時更換。

             


            5.大姨媽的問題

            月經周期在 21~35 天這個范圍內都是正常的,經期持續時間在 2~8 天這個范圍內也是正常的。

            那么什么時候要去醫院好好調教一下調皮的大姨媽了?請注意以下情況:

            a. 比如說一個月來了好幾次;
            b. 大姨媽超過你的兩個周期還沒有來(保守估計),要么你懷孕了,要么你病了;
            c. 大姨媽來了半個多月還沒有停的跡象,感覺自己真的要流血殆盡而亡;
            d. 大姨媽好少,一天就了事,還打濕不了三張衛生巾;
            e. 大姨媽來的時候痛得要死要活,就算你還是個青春期美少女;

             


            6.宮頸糜爛不是病

            一個壞的名字引起的誤傳,真的可以影響很久。很多人當初就是因為聽到糜爛二字,腦子里對它打上了“嚴重疾病”的標簽。 

            大家口中的“宮頸糜爛”其實并不準確,它的正確說法應該是“宮頸柱狀上皮異位”。

            宮頸糜爛不是疾病。本質上是宮頸里面的細胞長到外面來了,雖然看起來像“爛了”,但純粹是隨著生理周期發生的正?,F象。
            既然都不是病,就更不存在什么重度輕度,1度2度的問題了。

             它也不等于宮頸炎,更不等于宮頸癌,并不需要對它做專門的治療。

             

            7.盆腔積液不會引起盆腔炎

             盆腔里本來就會分泌一些液體,起到潤滑和保護的作用,是正常的生理表現。

             而盆腔積液也并不會引起盆腔炎、附件炎等,同樣不需要治療。

             


            8.尿路感染要及早治療

             因為女性生理構造的特殊性,很容易引發尿路感染,導致尿頻尿急尿痛。

             所以保持私處清潔干燥,保持性行為清潔,對于預防尿道感染十分重要的。

             日常多喝水,有助于稀釋尿液,沖洗尿道,降低致病微生物濃度,促進尿液的排出。

             最重要的一點,不要害羞,一旦發覺自己出現疑似尿路感染的情況,一定要及早治療。

             


            9.擦屁屁建議從前往后擦

            無論大便還是小便,女性擦屁屁,最好從前向后擦。

            原因很簡單,尿道、陰道、肛門的防御力從小到大依次是: 尿道<陰<肛門  

            從前往后擦,就能用最強的防御力量去對付致病菌,降低感染的風險。 

             


            10.內褲的問題

            內褲真的不要圖好看,要純棉透氣。

             但是,科學的選擇內褲的時候你需要傾向于透氣的產品。

            什么叫透氣?不是蕾絲好多洞洞好多網網就透氣了,特別是內褲最下面的那一部分的面料必須是純棉透氣的!

             順便還想多一句嘴:內褲天天換,天天洗,不要和其他衣物一起洗,特別是襪子。

             姐妹們,記住這10條婦科小常識,多關愛自己一點吧!


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